Préparation à l’hiver : focus sur l’importance de la vitamine D
Quelque part entre les neiges hivernales, le vent glacial qui pénètre nos entrailles et le grésillement du feu de cheminée ou du poêle à bois, nous nous préparons tous pour la saison froide. Mais qu’en est-il de notre organisme ? Face au défi que représente l’hiver, nous devons également préparer notre corps, et plus particulièrement, […]